Q1
人为什么会得癌症?
机体某些正常细胞受到外来因素或内在因素的刺激,发生突变而出现异常分裂现象,这种细胞的分裂繁殖毫无规律,完全不受正常细胞分裂机制的调控,毫无限制的增殖,不断变大,或扩散移位,最终影响到整个身体,这就是癌症。 强烈的刺激、慢性感染、药物损害、遗传倾向及负性情绪等都是引起癌症的重要因素。肺癌、肝癌、鼻咽癌、胃癌、结肠癌、食道癌、直肠癌、乳腺癌、子宫颈癌及白血病等,是我们日常生活中经常见到的恶性肿瘤,对人类健康危害极大。
Q2
哪些人易患癌?
大量医学观察发现以下几类人有患癌倾向:
01
有不良行为嗜好
例如:嗜烟者易患肺癌、肝癌、胆囊癌、膀胱癌等;常饮热浓茶者、喜食热食、常食腌菜和霉变食物者,易患食道癌;经常熬夜,有憋尿憋便习惯,偏爱肉食及维生素缺乏者,其发生癌症的危险性增加。
02
有明显的心理性格缺陷
这类人大都过于敏感,过于内向或长期处于一种压抑的环境中或心胸狭窄、爱生气、脾气暴躁等。另外,精神创伤也是致癌的一个危险因素。
03
伴有其他疾病
若患有其他疾病或慢性炎症反复发作,发展成癌症的危险性增加。美国有项研究结果表明,高血压病人的癌症患病率和死亡率是正常血压者的2倍。过敏体质者中女性发生乳腺癌的危险性比正常人高30%,男性发生前列腺癌的危险性比正常人高41%。
04
家族史阳性
即家族中有人曾患过癌症,这类家庭应引起我们的高度重视,因为,癌症病人的后代发癌风险增加,例如,胃癌家族的女子发生胃癌的危险性是非胃癌家族的4倍。
Q3
容易发生癌变的疾病?
慢性萎缩性胃炎
若慢性萎缩性胃炎久治不愈,尤其当局部胃粘膜上皮有明显再生形成息肉时,癌变的可能性更大。
胃溃疡
创面大,位置较深的溃疡若经久不愈,经常反复发作,胃酸长期刺激胃粘膜,会损伤局部粘膜组织,这类溃疡有可能发生癌变。
结肠直肠息肉
家族中有相同患者的癌变发生率可达40%~50%。
乳房囊性增生症
患有此类疾病的人,其发生乳腺癌的危险性增加。
皮肤色素痣
若黑痣突然变大或颜色加深,触有痛感,有可能发生了恶变。
另外,皮肤的慢性溃疡及粘膜白斑也有可能发生癌变。
癌症的早期报警信号
出现可触及的硬结或硬变。
(如乳腺、皮肤及舌等部位发现的硬结或不消除的肿块)
疣或黑痣发生明显的变化。
持续性消化不正常。
持续性嘶哑、干咳及吞咽困难。
月经期大出血,月经期外或绝经后不规则的阴道流血。
鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血。
久治不愈的伤口溃疡。
排便或排尿习惯改变,原因不明的腹泻,或腹泻与便秘交替出现。
原因不明的体重下降。
如果您出现上述症状中的任何一种,尽快去医院做全面检查,以期早发现、早诊断、早期治疗。
远离癌症
癌症是人类的天敌,如何才能不得癌症或少得癌症,减少患癌症的危险性呢?专家建议:
保持乐观豁达、积极向上的精神,心情开朗,生活丰富多彩。
保证充足的睡眠。
经常开窗换气,保持室内空气流通。
保护皮肤,不要在太阳下暴晒或停留太久。
戒烟,因为主动吸烟和被动吸烟患肺癌的危险性同样增加。
改变不良的饮食习惯,经常饮茶、多食大蒜、多吃新鲜的绿叶蔬菜,适量吃点肥肉,不吃霉变食品,控制饮酒量,少吃巧克力、咖啡等。
保持适当体重,不要过轻或过重,成年人应保持相对稳定的体重。
坚持运动,每周至少三次,每次约1小时,骑车、游泳、步行及打球都是很好的运动。
保持口腔清洁,早晚刷牙,饭后漱口,及时治疗口腔疾病。
注意性卫生,保持性器官的清洁,定期做宫颈防癌筛查。
注意安全用药。
定期检查身体。
膳食与癌症
饮食中的致癌因子 食品的固有成分,如脂肪、硝酸盐和亚硝酸盐,以及食品添加剂(如防腐剂、抗氧化剂、增稠剂、漂白剂等)均有致癌的可能性。 目前,市场上早已禁止使用色素奶油黄和甜味剂环己基氨基碳酸盐。另外,大量研究已证实3,4‐苯并芘、黄曲霉毒素及某些重金属盐具有很强的致癌性,若人们长期食用污染食品,就有可能患癌症。因此,提倡饮食中减少动物脂肪的比例,食品的加工、贮藏过程中不使用可能致癌的添加剂,少吃含3,4‐苯并芘的熏鱼、熏肉,不吃霉变花生、玉米、稻米、大麦及黄豆,少吃亚硝胺含量高的酸菜、泡菜或隔夜剩菜。 上一篇:中老年肥胖,易被6种疾病缠上,注意定期做好检 下一篇:没有了