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中年是一个人一生中多事之秋。身体代谢率降低，不良生活习惯对身体的影响逐渐显露。这时，身体的各个器官也不同程度地受到了损失。

对于女性来说，需要马上面对的是更年期的到来。激素水平的变化和生殖系统的老化会对整个身体产生巨大的影响。西方著名女权主义作家杰梅茵格里尔，在《变化》中写道，女性在更年期将首次面临死亡。

女性在更年期最有可能得五种疾病

更年期是女性从中年向老年过渡的自然时期，对女性的生理和心理也有着全面而巨大的影响。女性在更年期更容易患以下七种疾病。

1、围绝经期功能失调性子宫出血

围绝经期功能失调性子宫出血是几乎所有绝经后妇女都会患的疾病。发病期以卵巢功能衰退开始，持续到最后一次月经，几乎伴随整个更年期。

主要症状是月经过多，月经延长，月经周期延长。严重者经血持续一个多月，持续滴血。围绝经期功能失调性子宫出血以无排卵性功能失调性子宫出血为特征。疾病的严重程度与异常的血管形态、异常的局部前列腺素产生、异常的溶酶体数量和功能以及子宫内膜纤溶酶原激活剂的增加有关，这容易导致妇女贫血和疲劳。

更年期妇女的月经应及时治疗。主要治疗方法有止血、补血、诱导更年期。如果子宫肌瘤、子宫腺肌病或重度贫血较为复杂，应考虑手术子宫切除术。

2、阴道炎

女性进入更年期后，卵巢功能下降，雌激素水平下降，阴道上皮变薄、变脆、萎缩。女性生殖系统血管分布减少，细胞代谢活性减慢，代谢率大大降低，抗感染和抗摩擦能力降低。

这些原因导致生殖系统中的环境由弱酸性变为碱性，导致阴道炎发病率急剧上升。

使用高锰酸钾、甲硝唑、氧氟沙星等酸性药物。在医生的指导下，阴道炎可以得到有效的治疗。另外，保持私处清洁，每天用温水轻洗，更换棉质透气内衣，有助于预防阴道炎。

3.乳腺癌

绝经是我国女性乳腺癌的高发年龄。雌激素和孕激素的波动以及绝经后妇女雌激素的不当使用会显著增加乳腺癌的风险。

更年期妇女应慎用雌激素，激素治疗应在医生的指导下进行。为了防止雌激素在不知情的情况下被摄入，应慎用一些具有保养卵巢、美体、延缓衰老功能的保健品。

乳房大小和形状的变化或乳头溢液是乳腺癌的早期症状。如果存在这些症状或可触知的乳房肿块，请立即就医。4.骨质疏松症

男女均在35岁达到骨量峰值，然后骨密度逐渐降低。绝经期间，雌激素水平迅速下降，破骨细胞活性增加，钙流失明显加快。因此，女性更年期骨质疏松症的发病率会明显增加。女性更年期多吃富含钙的食物，如海带、紫菜、虾皮等。适量运动，必要时摄入钙和维生素D，可有效预防骨质疏松。

5.心血管疾病

雌激素可以调节血液中的脂质和蛋白质，影响凝血系统和血管内皮系统，对心脏有一定的保护作用。女性进入更年期后，随着体内雌激素水平的降低，患高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、心脏病等心血管疾病的风险会增加。

适时体检，日常生活中控制体重，适度调节情绪，作息规律，加强中老年女性的锻炼，有助于降低心血管疾病的发病率。